La camminata sportiva è una disciplina che muove dal gesto motorio più naturale nell’uomo: il camminare. Da questo si differenzia per una maggiore intensità dell’impegno rispetto al cammino tradizionale.
La Camminata Sportiva non è una corsa, né jogging, né tantomeno una semplice passeggiata. E’ una camminata “potenziata” che procede con falcate piuttosto ampie, è accessibile a tutti, economica e si pratica all’aria aperta.