ADULTI
Balli Caraibici Avanzato
ValsuExperience ha pensato ad un corso di balli latino americani di livello avanzato (per chi già conosce questo mondo)
ADULTI
Valsu Gym
L’adattamento è un’opportunità non un limite !
Vieni ad allenarti all’aria aperta alla ValsuGym
ADULTI
Ginnastica ToneUP
La ginnastica Tone UP è un’attività che possono praticare tutti. Consiste in un programma di esercizi finalizzato alla tonificazione tramite un intenso lavoro cardiovascolare.
ADULTI
Yoga
Hai sempre voluto praticare yoga ma non sai da dove iniziare? Vieni ad imparare questa disciplina meravigliosa!
ADULTI
Balli Caraibici Principianti
ValsuExperience ha pensato ad un corso di balli latino americani di livello base
ADULTI
Ginnastica Dolce
La ginnastica dolce è una tipologia di attività motoria caratterizzata da esercizi lenti e leggeri ponendo grande attenzione alla respirazione.
ADULTI
Camminata sportiva
La camminata sportiva è una disciplina che muove dal gesto motorio più naturale nell’uomo: il camminare.
BAMBINI
Centri estivi
I tuoi figli dopo un anno difficile hanno voglia di divertirsi e tornare a giocare in mezzo alla natura!
BAMBINI
ValsuPlayTime
Non si tratta solo rugby, ma giochi di gruppo ed individuali che hanno come obiettivo lo sviluppo delle competenze dei bambini nei campi.
I corsi attivi per anziani
ADULTI
Camminata sportiva
La camminata sportiva è una disciplina che muove dal gesto motorio più naturale nell’uomo: il camminare.
ADULTI
Ginnastica Dolce
La ginnastica dolce è una tipologia di attività motoria caratterizzata da esercizi lenti e leggeri ponendo grande attenzione alla respirazione.
ADULTI
Yoga
Hai sempre voluto praticare yoga ma non sai da dove iniziare? Vieni ad imparare questa disciplina meravigliosa!
BAMBINI
Abbiamo pensato a delle attività apposta per i tuoi figli dai 3 agli 8 anni!
RAGAZZI
Non solo rugby! Ma doposcuola e attività motoria e propedeutica
ADULTI
I tuoi figli si allenano al Valsu? Stiamo pensando a delle attività da fare nella stessa fascia oraria!
ANZIANI
Non è mai troppo tardi per fare attività fisica! A breve ci saranno corsi di ginnastica dolce, stretching, yoga e altro!
